丫亮笑長練功坊

補教歷練，打開教育之門 在苗栗三義高中任教超過十年，我的教育旅程其實並不是從學校開始的。剛從清大畢業，正好碰上金融海嘯，那時候新竹很多工程師被裁員，轉而投入補習進修。也因此，我踏入了補教業，開始教這些疲憊卻上進的工程師英文。 補教業教會我一件事：學生就是顧客。他們會在每堂課後評分，分數直接影響我能不能繼續站上講台。這種即時回饋讓我養成「立即修正、主動經營」的教學態度，也讓我體認到「吸引注意力」與「讓學生開心」同樣重要。這些能力，直到今天仍深深影響我在高中現場的教學風格。 苗栗的挑戰，激發教學創意 苗栗是個地大人稀的地方，三義高中又是綜合型學校，學生背景多元，有人會考5A10+，也有人是5C起跳。在這種學力差距極大的班級裡，我思考的不再只是怎麼教會，而是怎麼讓每個人都「想學」。 過去補教的經驗告訴我，要讓學生不睡覺、願意互動，關鍵是讓他覺得自己是「參與者」。所以我常在課堂中設計情境活動、跨領域合作，像是用英文上科技課、和體育老師合開羽球雙語課，甚至在餐飲科實習時加入英文指令。學英文不再只是背單字，而是變成一種工具，在真實生活中實際使用。 讓5A想留下，讓5C願意靠近 對程度高的學生，我知道他們不是來聽我解文法的，他們要的是參與感。於是我會在課堂中埋一些「老師八卦」、「學校消息」，讓他們願意抬頭聽課，甚至參與討論。 對程度落後的學生，我則創造一種「英文也能是快樂的語言」的氣氛。像有個同學，剛進來用客家話罵我，兩年後卻會用英文跟我打招呼。他說，反正聽中文也聽不懂，聽英文還比較好玩。因為他感覺自己是團體的一部分，不想錯過笑點或八卦，就努力想聽懂。這種動機，不是考試能給的，是環境創造出來的。 讓英文變成日常，而不是壓力 我相信語言的學習應該是自然的，而不是灌輸的。所以我在科技課讓學生用英文介面操作電腦、在運動場用英文喊口令，甚至計畫帶學生去溫馨廚房當志工，在實作中學會說「請幫忙拿一個碗」或「我們準備好了」。 當英文變成生活的一部分，學生就不會排斥它，反而會主動想用它。這就是我最想達成的目標：讓語言從課本走入日常。 如果你也是老師，或對教育充滿熱情，我邀請你一起思考：我們能不能讓教室裡的每一個孩子都感覺到自己被看見？不論他是5A還是5C，他都值得有屬於自己的成就感。 👉 喜歡今天的內容嗎？別忘了 訂閱我們的 YouT...

🧭 開場失控也沒關係，因為我們要出發尋寶啦！ 這次微醺夜的直播開場又讓丫亮笑長捏一把冷汗，因為我又搞不定技術問題啦！但其實這正好映照了我跟科技之間微妙的距離：我不焦慮，只是很自然地把它放一邊。但作為一個老師，我越來越發現，如果我們想要和這個世代的孩子對話，就真的得靠點「科技魔法」。所以這一集，我想和大家聊聊，我是怎麼用老照片與新地圖，打開學生觀察世界的大門！ 🖼 孩子眼中的世界，為什麼那麼平？ 你有沒有帶孩子去看過展覽，結果他們一路抱怨：「那是老人家的東西」、「一直走好累」、「我都看不懂」？這不是個案，而是現代孩子的常態。他們活在一個資訊充斥、娛樂即時的時代，沒有意義、沒有連結的活動，他們不想看、不想走，更不想記得。 但真的什麼都沒興趣嗎？我不這麼覺得，我認為關鍵在「動機」。當孩子覺得一件事跟自己無關，那就算你再怎麼熱情介紹，也只是大人自嗨而已。 📍 從樂生療養院出發：地方記憶就在身邊 我帶著學生從學校出發，走訪只有公車兩站距離的樂生療養院。他們從來沒去過，甚至不知道這個地方存在。但一旦搭配了社會課本的內容、報告任務與現場體驗，學生開始有感了。 我要求每組帶平板拍照，不只是紀錄，也是任務。回來要交報告，還得上傳到Padlet，甚至轉做成Podcast內容播出，讓孩子意識到「這不只是戶外教學，而是世界在等你發聲」。有了任務，孩子們不再只是在旁邊走走看看，而是真的「看見」了什麼。 🖼 藝術館、紀錄片與現場觀察：驚喜就在轉角 我曾帶孩子看光點電影院的紀錄片《看不見的國家》，他們事前滿滿抗拒：「這是去睡覺的吧？」但實際觀影後，有人驚訝地問：「那個白臉的人是誰？」從一張照片、一張海報出發，我引導他們觀察：異技是誰？穿著有什麼意涵？畫面為什麼要和輪船一起出現？當他們發現原來課本沒提的歷史角色可以這樣理解，整個人都亮了起來。 🏛 老照片 + 新地圖 = 深度學習的密碼 很多人問我：孩子到底看不看得懂老照片？我說：「會，但需要引導。」我教孩子觀察構圖、人數、背景、建築樣式、甚至歷史脈絡，從圖片一路走到地圖，最後搭配像是臺灣博物館、鐵道園區、攝影文化中心的實地參訪與線上資源，孩子們開始做比較、做推論、甚至開始提問。這才是探究的起點。 💡 學習任務怎麼設計才不無聊？ 我不只分小組、分角色，還讓每個孩子在Padl...

當教育遇上法律：老師該如何自保？這些原則你一定要知道！ 🛡️ 校園法律風險升溫，我們該怎麼辦？ 各位老師，晚安！再幾天就放暑假了，我知道大家正咬牙苦撐著。不過今天這場「微醺夜」的分享我真心希望大家不要錯過——因為它關係到我們每一位教育工作者的職涯安全與心理健康。 這幾年來，校園法律風險大幅上升，尤其是教師法修訂後，性平事件、教學不力、體罰與不當管教等，皆可能成為被檢舉調查的原因。你以為自己教書認真、從沒越線，就一定沒事？錯！很多案例正是「太有原則」的老師被捲入。 ⚖️ 為什麼好老師也可能被調查？ 法規修訂後，家長申訴門檻大幅降低，「教學不力」、「輕視溝通不良」都成為可被檢舉的項目。現在投訴管道暢通，甚至匿名檢舉也可開案。曾有老師因「打得好」的玩笑話而被學生家長投訴差別待遇，更別說過往誤認為「罰站、青蛙跳」是可以管教的手段，其實通通都屬體罰。 我們看到的不是惡意的狼師或收賄，而是兢兢業業的教師，一個步伐沒踩對，就掉進調查深淵。 🚫 如何避免成為下一個案例？ 遠離風險的三大原則： 嚴守師生界線 ：老師是老師，學生是學生，無論畢業與否，都不要發展私人關係。 社交媒體慎用 ：聊天、開玩笑、送禮物都可能變成呈堂證供。 避免密閉空間獨處 ：無論男女，避免與學生一對一處於密閉空間，哪怕是在旅館、車內或校園內偏僻角落。 而最常被投訴的，莫過於「教學不力」。包括語言羞辱、處罰尺度不當、溝通不良、班級經營欠佳……這些模糊又主觀的指控，正是讓老師最無力的地方。 📑 該怎麼面對被投訴的現實？ 一旦接到通知，你會發現：你不知道是誰檢舉你，不知道檢舉內容。你可以做的，就是保留所有有利證據：聯絡簿、LINE 截圖、學校監視器、健康中心紀錄與輔導紀錄（尤其B卡，千萬不要事後修改！）。 訪談當天，記得： 冷靜、實問實答、避免情緒化。 不要揣測學生或家長的動機，也不要試圖影響學生說詞。 可書面補充陳述，記得爭點才是關鍵。 調查期可能長達半年，期間不能退休、不能調動，壓力非常大。 🧭 要不要找律師？該信誰？ 調查人員通常是三人一組，像法官與檢察官。是否要請律師，可以根據案件複雜度與投訴者的態度決定： 對方只是要聽一句道歉？或是想讓你丟了飯碗？ 提出...

從「好老師」到「共好的學校」：我與iPad一起長大的十年旅程 10年前，我的人生迎來一個大轉彎。從一個熱衷童軍的社團人，轉型成為一位數位學習的實踐者與推動者。40歲學iPad，50歲登上Apple全球官網，這段旅程絕不輕鬆，卻也無比值得。 一場從董事會開始的教育革新 2014年，葳格國際學校的董事會看見未來教育的可能性，率先成立了iWagor中心，投入資源建置學生設備與教師師資培訓。我們買了三百台iPad，讓老師先用、學生共享，並鼓勵老師自購載具，學校補助20%。這個由上而下、再由下而上的雙向推動模式，打下了我們成為Apple傑出學校的基礎。 讓家長成為夥伴，而不是反對者 最大的挑戰不是技術，是人心。尤其是家長。大家擔心iPad是拿來打電動還是看影片？我們做了大量溝通：說明會、親子體驗課、春節親子工作坊，甚至完全管控App Store與Wi-Fi使用，讓家長真正安心。我自己的孩子也在葳格念書，我知道只有家長買單，學生與老師的努力才不會落空。 從推不動到被需要：老師的翻轉關鍵 推動初期，我是學校最被討厭的人，沒有之一。社群召集人、種子教師培訓、週一共備、跨領域觀課……我不只拋磚，還天天抱著磚頭找人砸自己。但疫情爆發時，那些曾經反對我、懷疑我的老師們，紛紛來感謝我。因為我們早就準備好了。 創造讓學生願意被「監管」的課程設計 我們學校的iPad政策極為嚴格，但學生甘願配合。為什麼？因為課程讓他們離不開iPad。生物課拍植物、繪圖標示、影片創作、電子書製作……創造性的學習任務，讓iPad成為工具，而非干擾。老師用心設計，學生自然而然投入。 五大關鍵推動策略，公私立學校都能用 我們的模式可拆解為五大面向：行政端的支持、教師端的設計、學生端的創新、家長端的溝通，以及合作夥伴的資源運用。我們與教育大學合作、邀請Apple培訓師、結合Canva、AI與各種APP，讓老師一直學、一直玩，從被迫學變成主動要學。 不是為了申請，是為了讓數位學習成為日常 成為全台第一所Apple傑出學校，是對我們十年努力的肯定。但我最感動的，不是證書或獎牌，而是在Apple官網上看到台灣國旗的那一刻。這是一條從「好」走向「共好」的路，從單打獨鬥走向整體共榮的旅程。 如果你也是一所正在推動數位轉型的學校，不論是公立或私立，葳格的經...

🍜 一堂用 Quizizz 做出來的 AI 小籠包課 走進這場《居久屋微醺夜》第34集，我立刻被阿凱老師那句「就像吃小籠包一樣簡單」給吸住了眼球。原來，我們說的是 AI 出題，不是燒燙燙的湯包！從沒用過 Quizizz 到打造一整堂互動課，阿凱老師示範得乾淨俐落、香氣四溢，讓人忍不住想立刻動手嘗試。 🧠 為什麼老師們會愛上 Quizizz AI 出題？ 「一節課就能搞定一份互動測驗」——這句話你可能聽過，但阿凱老師做給你看。他在國中課後班用登山模式讓學生自己闖關、蒐集點數、裝扮角色，意外發現學生竟然比他還著迷於這個系統。經典模式結合影片教學更是威力強大，全班準確率高得驚人。 不只學生愛玩，老師備課也更輕鬆。過去老師常為了備題而苦惱，不是靠出版社的十題八題湊數，就是被迫放棄互動式教學。Quizizz 的 AI 出題，正好解決這個痛點。 ⚙️ AI 出題怎麼做？手把手比小籠包還快！ 阿凱老師強調，只要三步驟：登入、建立評估、選擇 AI 出題。「你連題目都不用設計，只要輸入主題關鍵字或貼上影片連結，系統自動幫你產生互動題目。」這麼神奇？更驚人的是，影片連結甚至不需要字幕，Quizizz 的 AI 連圖像資訊都能解讀。 舉例來說，他用均一狐狸貓的五年級數學影片，只花不到五分鐘就產出完整題組，而且命中率極高，完全能拿來直接上課！甚至還能設定 AI 判斷開放式問答的標準，幫你自動批改學生反思。 🎮 玩中學模式多元，學生嗨到爆 老師能選擇經典模式（學生各自進行）或老師節奏模式（一起看影片、一起回答）。阿凱老師特別推薦經典模式的「攻擊與防守」玩法，一邊練題一邊競爭，學生玩得不亦樂乎。從數學單元到警政宣導，AI 都能處理。 這樣的設計，不只學習有趣，也培養學生主動參與的意願。阿凱老師提到，他班上的學生每次都提早進教室，只為了能玩到 Quizizz 測驗，這樣的學習動機，不就是老師們夢寐以求的嗎？ 🔍 AI 出題還能怎麼用？再升級的提示 除了影片與文字出題，Quizizz 還支援匯入考卷題目、診斷測驗題庫、甚至網頁連結直接生成時事題。你還可以從他人已公開的題庫中搜尋與複製修改，建立自己的教材版本。 而開放式問答則能由 AI 自動批改、配分，老師可自訂評分標準，也能由系統自動建議標準。「你只需要定義幾個句型、關鍵詞，AI 就能...

對症下藥！學習扶助篩選測驗的教學應用全攻略 ✨一切從每年的篩選測驗開始 每到五月，中小學的數學篩選測驗就會正式啟動。從問卷命題、訓練、上網測驗、分析出第一張線上報告，這些所需要動員和技術支援的能量，不是一個簡單的程序。但真正重要的是：老師們如何把這份「學習查驗」變成「教學調整」的最初起點？ 🔎測後第一步：明瞭中央平臺資訊 測驗結束後，我們最第一步是發動全班學生、或少數目標學生的數據分析。起點是「學習扶助評量平臺」。對我而言，最好用的是“每題經練人數與成功率”分析表，這能讓我快速看出班級所有最弱的能力指標。 找出所有通過率低於80%的測驗項目 將它們與學期內所教單元展開對照 📋為不同學生設計不同圈字 有些學生60分後未通過，有些卻什麼題都做不會。我會將這類不同度的差異再分不同等級，把「未通過」再分成「接近通過」與「距離很遠」，做為課程調整之用。 我會送給家長的是提供一個分類表，告訴家長：一部分孩子對於上學年的基礎內容還未完全打基礎，需要更優先的教學及數學課後或暑假幫助。 ✅對應教材：不是都學，是對症下藥 經由數據分析後，我會搭配學習扶助平臺上的學習教材，為每位學生選出未通過指標所對應的基本練習。 這些教材含有「基本學習內容」、「對應練習題」、「訓練與倉檔」，都是電子書形式，可上傳 Padlet 或使用各種軟體管理。 不同於一般練習卷，這種「按需按指標分配」的模式，讓學生應對性練習，家長看實了，老師優化教學。 🤖AI介入：ChatGPT 成為教師大助手 我最近開始將 ChatGPT 組合實際預算與篩檢分析。只要截圖學生錯題，或輸入答題，經過預先教育後的 ChatGPT 就會開始分析錯誤類型，幫忙找出發問原因，甚至提供教學推薦和學習單。 這邊我會進一步演習：如何首先教會 AI 「你要做什麼」，再使用於實際教學。 📖專業與行政同步：將分析結果組織成公共討論 對於業務承辦人者來說，同步檔的「Ｏ、三角、Ｘ」表格，是同步看應性資料的關鍵。我常常將測驗結果組成學年討論的基礎，將故意者或落後學生確定下來。 接著就是教學指導的建立：採用公開教學表格，同步研究、深入分析。 🔁暑假前、開學前、開學後：一步步充實讓學生走得更遠 暑假前： 分析各...

突破體能與智力的極限：我的定向越野初體驗 大家好，我是阿亮！這次《噗噗聊聊》邀請到的來賓，是來自新北市大豐國小的許凱琳老師，也就是大家熟知的小葵老師。不過今天，她不是來聊iPad教學或數位推廣，而是要帶我們進入一個她全家熱愛、而我完全陌生的世界——定向越野！ 什麼是定向越野？原來不是打獵！ 說到定向越野，我腦中浮現的是在森林裡打獵的畫面——跑來跑去找目標，聽起來是不是有點刺激？其實，它是一種結合「體能」與「智力」的運動，又被稱作「智能體育」。它的起源可以追溯到北歐，最初是軍隊訓練士兵使用地圖與指北針的方式，逐漸演變為今日的比賽形式。 拿著地圖與指卡，開啟冒險模式 在比賽中，每位參賽者會拿到一張印有檢核點的地圖，搭配含有晶片的指卡，到現場的每個點進行打卡。不同形式的比賽像是「順點賽」（按順序打卡）與「積分賽」（看誰在限定時間內獲得最多分數的點），讓參賽者依據地圖策略規劃最佳路徑。 都市與山林的不同挑戰 原以為定向越野都在荒山野嶺，沒想到城市也能玩！像在故宮、捷運站附近甚至學校裡，都可以舉辦活動。不過，一旦進入山林，那就真的是考驗了。密密麻麻的等高線與密林讓人分不清東南西北，這時候指北針就變成不可或缺的工具。 4S：定向越野的核心技巧 這項運動不只是跑步而已，它需要「4S」技巧：Stop（停下來）、Set Map（正置地圖）、Select（選擇方向）、Start（啟動前往下一點）。每到一個「攻擊點」，就要重新判斷方向與策略，這種結合判斷與行動的過程，真的超有挑戰性！ 阿公都能跑？定向越野老少咸宜 凱琳老師分享了她在北歐參加一週賽事的經驗，不但看到拄拐杖的阿公呼嘯而過，還在路邊吃藍莓、觀察鹿群，充分發揮自然老師的精神。這讓她徹底改變心態，不再想退休，而是找到一種適合自己節奏的參與方式。 定向越野不只體育，更能融入教學 最讓我驚艷的是，凱琳老師將定向越野融入自然課程，透過學校特製的地圖設計出順點賽、積分賽甚至相片定向。學生在遊戲中探索校園、培養方向感，還能認識永續概念，這樣的跨域教學簡直太有創意！ 各種玩法，人人都能參加 除了最常見的跑步定向，還有滑雪定向、騎腳踏車定向、身障人士專用的「沿徑定向」、觀察力訓練的「相片定向」，無論年齡或體能如何，都可以找到適合的方式參與。 如果...

閱讀起步走：一節課推一套書的閱讀教學魔法 📚還有這種書？一節課推一套書的魔法 你有沒有聽過學生驚訝地說：「老師，這種書天底下竟然有？」這不是誇張的驚嘆，而是我在推動閱讀時，親身經歷的場景。曾經有個孩子看到我在看麵包教學書，就驚訝到不行。他們從沒想過書不只是圖畫書，還有教做麵包的、語文教學的、甚至是簡體字版本的！那一刻我深刻體悟：我們得創造機會，讓孩子遇見不同的書。 🎯從課綱出發，用指標設計課程 閱讀課不能只是隨性地講故事，更要對應到課綱。我參考國語文課綱中的閱讀學習表現指標，自行將其分類並串聯不同年段的學習目標，從「大量閱讀」、「參與閱讀社群」到「認識多元文本」，每一項指標我都嘗試在課堂中達成。這不只是圖書館課的任務，更是每位導師都能參與的語文教育。 📖從繪本到橋樑書：讓孩子跨出閱讀舒適圈 低年級孩子慣看繪本，但當我們引導他們進入橋樑書時，挑戰也就來了。我會以「歸納法」讓孩子先體驗再統整：給他們簡單、字大、薄薄的一本橋樑書，計時閱讀10分鐘，再與繪本比較，歸納出什麼叫做橋樑書。從插圖變少、字變多、排版變化，到開始出現目次與摺口，孩子的觀察力與專注度大大提升，學會不排斥字多的書，是邁向末讀與大量閱讀的重要一步。 🛠閱讀技巧小教室：跳過也是一種智慧 大量閱讀的門檻不只是興趣，還有技巧。我分享自己孩子的故事：女兒懂得從目次挑章節先讀再整合，兒子則靠著與爺爺討論劇情，慢慢讀完一本無注音的書。我教孩子們四招「破解不懂的詞」：看部首、重讀上下文、略過再繼續讀，甚至搭配恩賜貼任務，讓他們記錄不懂的詞並嘗試自己推理。這不只是提升閱讀量，更是讓孩子有信心面對陌生文本的關鍵！ 📚閱讀推推推！用活動讓書飛出書架 每一節課我都會推一套書。從橋樑書開始，到「故事摩天輪」、知識類繪本如《螞蟻》，我用KWL策略讓孩子先說出既有知識、提出問題、再透過閱讀學習單完成理解與筆記。圖書館的書架上，書常常一節課後就空了。這不是我多厲害，而是孩子真心被激起了閱讀的渴望。 🏪學生書店開張：主題式閱讀初體驗 我設計了「主題書專賣店」活動，每組學生要找書、決定主題、佈置書店、寫宣傳標語，還能讓同學用點點投票人氣書店。從「貓咪館」、「六大類食物店」、「過去的人做了什麼事店」，孩子們透過策展、...

議論文教學實務分享：從繪本、時事到課文的完整教學歷程 🔧 意外開場：冷氣罷工也擋不住我的熱情 就在《居久屋微醺夜》第31集開錄的那晚，我狼狽地換了間房間上線，只因冷氣臨時罷工。手忙腳亂間，筆電移動、位置調整，我一邊喘著氣一邊慶幸：幸好不是直播中途滴水，不然就尷尬了。這樣的混亂反而讓我更堅定，要把今晚的議題——議論文教學的教學歷程與方法，完整且有熱度地分享給大家！ 📘 從一本書談起：「寫作課玩個夠」的誕生 雖然主題是議論文教學，但我想從新書說起。我的新書《寫作課玩個夠》其實正是這些年累積的實作經驗整合。不只是卡牌、繪本、活動設計、遊戲轉化，它涵蓋了從低到高年級如何啟發學生對寫作的興趣與實戰練習，讓「寫作不再是痛苦，而是可能」成為課堂的日常。 🚂 什麼是議論文？一台有力的「想法列車」 我總喜歡用一台小火車來比喻議論文的本質。火車頭代表你的立場與觀點，而車廂是一節節的理由與論據，車廂越豐富、連結越強，這列火車才能跑得穩、跑得遠。議論文最關鍵的，就是讓學生清楚地表達自己的主張，並提出讓人信服的支持理由。 🔍 用地震例子切分三大文體 我用「地震」這個主題區分三種文體最清楚：若著重感受與歷程，是記敘文；若解釋地震原理，是說明文；若提出觀點，如「台灣防災是否足夠」，則是議論文。這樣的比較讓孩子明確理解三文體間的差異。 🧠 學會分辨事實與觀點，是議論文的基本功 學生必須學會分辨「事實」與「觀點」，如「太平洋是最大海洋」是事實，「海很療癒」則是觀點。理解這一點，是孩子建立有力論點的起點。 🦊 狐狸真的狡猾嗎？讓繪本挑戰既定思維 我使用顛覆傳統印象的繪本，讓孩子重新看待「壞角色」的定位。觀點不是絕對的，當我們懂得反思與對照，我們的思考範圍也將更寬廣。 📊 零用錢大作戰：用圖像說服你媽加零用錢 繪本《小圖和小顏》成了我引導孩子理解「說服力道」的起點。學生分析各種說服方式：抱怨、情緒、統計圖、對比圖表……最後理解「有理有據」才是最強說服術。 🎨 用畫圖也能寫議論文 學生以圖像傳達觀點，例如畫 LINE 群組表達「反對延後上課」、畫制服統計圖支持「改制服」。我發現圖像是孩子思考的延伸，也是觀點的另一種語言。 🗞 讀懂新聞才有觀點：結合國語...

美從髮型開始：小壁虎的髮型革命 你是否也常站在鏡子前煩惱：「我到底適合什麼樣的髮型？」這一集的《噗噗聊聊》小壁虎全招啦單元，完全就是為你量身打造的！作為主持人的我（小壁虎），決定來跟大家分享我多年來追求完美髮型的心得，從設計師的挑選、臉型與髮型的搭配，到日常整理維持技巧，一次通通給你！ 從小到大，我就是美髮小高手！ 我從小就是家中大姊，必須負責幫妹妹們綁頭髮，也因此練就了一身好手藝。不只會編辮子，還會觀察髮廊阿姨怎麼綁頭髮，回家偷偷模仿。長大後，即使每天教書再忙，我也一定準時換髮型。因為我相信： 髮型會影響一個人的精神與氣場！ 設計師有多重要？選對人比什麼都重要！ 你可能會問：「設計師不就是剪頭髮的嗎？」錯！我挑設計師可是有SOP的！ 從洗頭觀察環境與設計師氣場開始，再進階到剪髮、溝通風格、討論設計思維。我最怕那種話多或隨便應付的設計師。找到一位願意根據我的臉型、髮質去設計髮型的好設計師，我會緊緊抓住不放——像我現在這位設計師，已經跟隨我超過二十年！ 臉型與髮型的魔法配對術 很多人會覺得：「我臉圓不適合短髮」、「我額頭高不能露額」，但其實這些都是迷思。 好的設計師會根據你臉部的比例，幫你找出該遮、該露的重點 。 我自己試過遮臉的瀏海，結果被我媽笑像鬼。但後來設計師建議我露額頭，反而精神百倍、看起來更有朝氣。原來選對部分露出的髮型，比全遮來得更修飾五官！ 信任專業，髮型才能更出彩 我以前也曾質疑設計師的建議，結果就是「自己決定，自己後悔」。後來我學會： 乾脆全部交給專業！ 設計師學了新技法、新染髮藥劑，只要他說適合我，我都會說：「好啊！來吧！」這也讓我擁有很多不同風格的髮型，自己看了都滿意，更常被學生與同事稱讚呢！ 維持髮型的3大秘訣公開！ 學會正確吹整 ：剪完髮後，我一定會觀察設計師如何吹整、如何撥髮，回家照著做才不會髮型跑掉。 挑對造型品與工具 ：尤其是燙髮後，一定要有「烘罩」，才能維持捲度與蓬鬆感。造型品也要選Salon專業款，不要亂買。 吹乾是基本功 ：洗完頭不吹乾，頭髮會變形、扁塌，隔天怎麼抓都沒救。 尤其是頭頂與後腦勺，一定要蓬才有精神！ 髮型，真的會改變你的運氣！ 我一直相信外在改變能帶來內在力量。每次髮型換新，我的氣場也會跟著提升，甚至連學生與家長都會說：「老...

Canva Sheet 不只是試算表，更是數據視覺化的新選擇 Canva Sheet 不只是試算表，更是數據視覺化的新選擇 大家好，我是茶米！今天要跟大家分享一個有趣的新發現 - Canva Sheet！你可能會想，「這不就是 Excel 的山寨版嗎？」但等你看完我今天的分享，你會發現它絕對不只是一個簡單的試算表工具。 在開始之前，我必須說，Canva 這家公司的野心真的越來越大了。從最初的線上美工軟體，到現在已經擴展到文件、簡報、白板，甚至是試算表。看起來他們不只想挑戰 Adobe，還想吞下整個 Office 市場！這種全方位的發展策略，讓我不禁好奇：Canva Sheet 到底能做什麼？它真的能取代我們熟悉的 Excel 嗎？ 初次接觸 Canva Sheet：熟悉又陌生的介面 當我第一次打開 Canva Sheet，它的介面設計讓我感到既熟悉又陌生。左側是 Canva 標誌性的設計面板，右側則是試算表的工作區域。這種配置很聰明，它保留了 Canva 的設計優勢，同時提供了試算表的功能性。 基本操作上，Canva Sheet 確實與 Excel 相似。你可以看到熟悉的行號和列標（A、B、C...），儲存格的概念也完全相同。甚至連右下角的填充控點都一模一樣，可以用來快速複製公式。 資料輸入方面，Canva Sheet 提供了三種方式： 直接手動輸入 匯入現有資料（支援 CSV 和 Excel 檔案） 使用 AI 生成表格（這是最特別的功能！） AI 生成表格：節省時間的魔法工具 Canva Sheet 最讓我驚艷的功能之一，就是內建的「產生表格」功能。這基本上就是一個內嵌的 ChatGPT，可以根據你的描述生成完整的表格資料。 我嘗試讓它生成一個班級成績表，只需要輸入簡單的提示詞：「請給我一個班級的成績總表格，要有10個學生，欄位有座號、姓名、國文、英文、數學、自然、社會，姓名要給我中文名稱，分數範圍在20到100分之間。」 按下 Ctrl+Enter 後，AI 立即生成了一個完整的表格，包含所有我要求的欄位和合理的隨機分數。雖然有時候它的反應不太穩定，但當它正常運作時，這功能真的可以節省大量時間，特別是當你需要測試資料或範例時。 公式功能：與 Excel 如出一轍 接下來...